Erfan .دوستان خیلی ممنون از همتون
من دنبال درمان نیستم درمان شدن افسردگی یک فرایند زمان بر هستش به رواپزشک هم مراجعه داشتم یه مدت قبل اون هم همینو گفت و دارو هم تجویز کرد
متاسفانه اتفاقاتی توی زندگی شخصیم افتاده که تا حداقل ۲ الی ۳ ماه اینده مطلقا نمیتونم خودمو درگیر فرایند درمانی کنم و فقط و فقط میخوام راهی برای کنترلش تا یه حدی پیدا کنم
دارو های درمان افسردگی اکثرا به شدت خواب اور هستن و این دقیقا چیزیه که من نمیخوام اتفاق بیوفته به تمرکز بسیار زیادی برای کارام نیاز دارم برای همین این سوال رو پرسیدم که ببینم ایا دارویی برای اینکه بتونه سرپا نگهم داره وجود داره یا نه
در مورد روانشناس هم باید بگم هیچ نتیجه‌ای تا حالا از تراپی نگرفتم روانپزشک باز بهتر بوده تراپی خیلی کمکی به من حداقل نکرده
باز هم ممنون از همگی
