mahdi 1899سلام
من تابستون بیشتر اینطوری میشم البته جدیدا بهتر شدم
دقیقا مثل تو. عطسه خیلی زیاد آبریزش بینی
شربت آبلیمو عسل شنیدم خوبه (البته من با خاکشیر شنیده بودم ولی یکی بهم توصیه کرد خاکشیر استفاده نکنم. حالا باز خودت تحقیق کن) روزی یه لیوان سعی کن بخوری. البته عسل رو داغ نکنیا وقتی همه چی آماده بود عسل رو بهش اضافه کن و هم بزن (شنیدم خوب نیست مثلا عسل رو روی گاز بذاری) در مورد این چیزی که گفتم سرچ کنی قطعا بهتر از من راهنمایی میشی
جلو کولر نخواب ترجیحا سعی کن جایی باشی باد کولر مستقیم بهت نخوره. حواست باشه به خاک و گرد و غبار و گل ها؛ چیزی نره تو بینی ات که اذیت میشی
دستمال کاغذی روش گرد و غبار میشینه حتی اگر تو جیبت باشه. حواست باشه خیلی از دستمال استفاده نکنی. خلاصه حواست به هرچی که خاک داره باشه
هوای آزاد میتونه کمک کننده باشه بهت
