عالیجناب Tottiسلام خوبین.نیمه شب همتون بخیر!!
اولا: مخاستم جواب دوست ایرانشهری عزیزمون بدم((ببخشید مخاستم ریپ بزنم.بی احترامی منو ببخشید . گفتم ی کامنت کلی بدم)) منظور امادگی جسمانی.
همین سیلوا امسال از نظر بدنی اماده نیس. چقد رو کیفیتش تاثیر گذاشته؟؟
بعدشم: حرفش حقه. متاسفانه ما 11سال مشکل بدنی داریم. مال امروز فردا هم نیی. چون ما اصلا مربی متخصص حرفه ای بدنسازی نداریم. ی مربی اماتور ک تو بدنسازی محل ب بچه ها برنامه میدن رو اوردن تو تیم ک ی مربی اماتور. بخاطر همونه تعداد مصدومیت ها بالایی داریم..
شما وقتی از نظر بدنی اماده نباشی. تو پیش فصل بدنسازی استاندارد اصولی نداشته باشی
از نظر ذهنی هم ب مشکل میخوری
چون عصب عضله هماهنگ نیس.
توپ زیر پات میاد مغزت دیر دستور میده یا دستور میده چون بدنت اماده نیس. چند ثانیه طول میکشه پاهات دستور اجرا کنه. تازه اونم اگ درست اجرا کنه،
من همیشه اینو میگم نیازی نیس حتما حرفه ای بازی کرده باشی. همه ما فوتبال بازی کردیم
وقتی بدنت اماده نباشه چقد احساس سنگینی میکنی. از مغزت بگیر تا تک تک عضلاتت: حالافک کن ما 11سال این مشکل داریم. زیراون فشاراسترس وحشتناک. هیچ باشگاهی مث ما این حجم شدت ونداره.
با ی ذهن. بدنی ک در حد 70٪ تو پیش فصل اماده شده بیایی بازی کنی.
