mostafa nazariهمه ورزش ها اگه توش جدی باشی خوبه .. سلامتی میارن
و متناسب با شرایط بدنی ای که داری و ورزشت برنامه غذایی باید داشته باشی ..
کلا جذابیت هم مهمه من الان تو شمشیربازی بیشترین لذت رو میبرم که هیچ ورزشی قبل اون تجربه نکرده بودم کلا سلیقه ایه دیگه ..دومیدانی بدمیتون فوتسال هم جالبه
