اگر کودک شما بخواهد فعالیت های روزمره ضروری مانند استفاده از قاشق و چنگال را به درستی انجام دهد، باید مهارت های حرکتی ظریف را کاملا فراگرفته باشد. کودک بدون توانایی انجام فعالیت های اساسی، احتمالا با مشکلاتی در عزت نفس خود مواجه خواهد شد. همچنین این موضوعات می تواند باعث به خطر افتادن، عملکرد تحصیلی آنها شود. بنابراین، پرورش مهارت های حرکتی ظریف کودکان ازجمله وظایف مهم والدین است. مربیان مهدکودک در گیشا همواره تلاش می کنند تا با رشد مهارت های حرکتی کودکان، آن ها را برای انجام فعالیت های روزمره و ورود به دبستان آماده کنند.
بچه ها مهارت های حرکتی و هماهنگی دست و مغز را با سرعت های کمی متفاوت فرا می گیرند. اما اگر کودک شما با تاخیر در رشد این فعالیت ها مواجه است، با مطالعه ی این مقاله می توانید به رشد مهارت های حرکتی آن ها مانند در دست گرفتن مداد، استفاده از خط کش، چیدن لوگوها و ... کمک بزرگی کنید.
مهارت های حرکتی ظریف چیست؟
مهارت های حرکتی ظریف درواقع همان حرکاتی هستند که با ماهیچه های دست و مچ خود انجام می دهیم. کارایی در مهارت های حرکتی ظریف می تواند تاثیر به سزایی بر نتیجه و سرعت کارهای روزمره ما داشته باشد. این مهارت ها صرفا نتیجه هماهنگی بین مغز و عضلات هستند. این مهارت های یادگیری، پیچیدگی چندانی ندارند اما می توانند بر تمام فعالیت های روزمره و یادگیری کودکان مانند غذاخوردن، بازی کردن، مسواک زدن و ... تاثیر بگذارند.
اهمیت توسعه مهارت های حرکتی ظریف
دستان و عضلات کوچک کودکان برای داشتن چابکی و قدرت لازم، به زمان نیاز دارند. با انجام فعالیت های ساده می توانید قدرت این عضلات را افزایش دهید.
مهدکودک ها و پیش دبستانی ها معمولا تمرین هایی را جهت تقویت مهارت های حرکتی ظریف کودکان در فهرست برنامه های خود دارند اما شما به عنوان والدین، می توانید کارهای زیادی را برای بهبود توانایی های فرزندتان در خانه انجام دهید.
روش های زیر به ویژه برای کودکان خردسال در سنین پیش دبستانی، مهدکودک و حتی پایین تر، می تواند باعث توسعه مهارت های حرکتی ظریف شود:
خمیر بازی
یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای افزایش قدرت دست کودکان انجام دهید، خمیربازی است. می توانید از خمیربازی، خاک رس، خمیر کیک و نان و ... استفاده کنید. با خمیربازی می توانید در کنار بازی کردن با کودک، مهارت های حرکتی او را نیز به تدریج تقویت کنید. بازی کردن با خمیر باعث می شود تا کودک هماهنگی بیشتری با عضلات دست خود پیدا کند و تفکر خلاق نیز در او رشد پیدا کند.
رنگ آمیزی و نقاشی
فعالیت هایی مانند رنگ آمیزی و نقاشی نیز برای تقویت هماهنگی مغز و دست کودک اهمیت زیادی دارد. این فعالیت نه تنها مهارکت های حرکتی ظریف کودک را توسعه می دهد بلکه باعث رشد خلاقیت و تخیل آنها نیز می شود. با آزمایش سبک های مختلف مانند نقاشی با رنگ انگشتی، نقاشی یا قلم مو، مدادرنگی و ... می توانید ذوق و هنر کودک را برانگیخته و به این ترتیب در کنار بازی، تعادل او را نیز تقویت کنید.
به خصوص نقاشی با انگشت و رنگ انگشیتی، باعث می شود تا دستان کودک کثیف شده و با علاقه بیشتری، یاد بگیرد که آن ها را کنترل کند.
پازل
برداشتن و جابجایی تکه های پازل به افزایش قدرت درک کودک کمک می کند. سعی کنید از حل پازل های کوچک شروع کنید و مرحله به مرحله به سراغ پازل های بزرگ تر بروید. کودک را در حل معماها درگیر کنید تا فکر کند. همزمان از او بخواهید تا قطعات را جایگذاری کند.
مسابقه با موچین
این مسابقه هیجان انگیز نیز می تواند تا حد زیادی در بهبود حرکات ظریف کودک نقش داشته باشد. با موچین یا انبر آشپزخانه مسابقه ای ترتیب دهید. در این مسابقه باید به کمک این وسیله، اشیاء کوچک مانند انگور، برنج، انواع غلات یا حتی اسباب بازی های کوچک را بردارید و درون یک کاسه یا بشقاب بریزید.
آب بازی
اگر از ریختن آب روی فرش، ترس دارید، می توانید این بازی را در حمام انجام دهید. برای این بازی نیاز به یک فنجان آب، یک سرنگ و یک اسفنج دارید. قطره چکان را به کودک بدهید تا با آن از فنجان آب بکشد و روی اسفنج بریزد تا خیس شود. این فعالیت های ساده می تواند عضلات دست و ساعد کودک را به خوبی تقویت کند.
بازی با لگو
ساخت سازه های مختلف با لگوها با ایجاد حرکات فشاری و کششی شدید، می تواند حرکات ظریف را در کودکان تقویت کند. همانطور که کودک آجرها را برمی دارد و به شکل دلخواه خود روی هم چیده و با اتصال آن ها، شکل های مختلف می سازد، ماهیچه های او تقویت شده و هماهنگی مغز و چشم و دستان او بیشتر تکمیل می شود. عضلات مچ دست، انگشتان و ساعد کودک با این بازی، تقویت خواهد شد.
بازی های رومیزی
بازی های رومیزی و فکری از دیگر فعالیت هایی است که نه تنها در رشد مهارت های حرکتی کودک نقش دارد بلکه در خلاقیت ها و قدرت برنامه ریزی استراتژیک او نقش دارد. به طور مثال وقتی کودک تاس می اندازد، با حرکات مچ دست و انگشتان خود آشنا شده و هر بار تلاش می کند تا این کار را درست تر انجام دهد. به این ترتیب توانایی های حرکتی او افزایش پیدا می کند.
کاردستی
بازی با قیچی های تیز اصلا مدنظر ما نیست. امروزه قیچی های ایمنی برای بازی های کودکان در بازار وجود دارد که برای بریدن کاغذ و درست کردن کاردستی ایده آل هستند. استفاده از قیچی، یک راه بسیار عالی برای افزایش تمرکز و هماهنگی دست و چشم و مغز کودک است.
نتیجه گیری
اگر می خواهید خودتان به رشد مهارت های حرکتی کودکتان کمک کنید، روش های گفته شده در بالا، انتخاب های خوبی هستند. مهدکودک مرزداران کودکان را تشویق می کند تا مهارت ها را فراگیرند و از آن ها برای رنگ آمیزی، نوشتن، برداشتن اشیاء، مسواک زدن، خوردن و ... استفاده کنند.
